 |
|
|
|
|
Calorieentabel
Afvallen heeft alles te maken met bijhouden hoeveel calorieen je binnenkrijgt. Maar hoeveel calorieen zitten er in een groene paprika? Of in halfvolle yoghurt? Hoeveel vet zit er in ontbijtspek? Je kunt het eenvoudig opzoeken in de Calorieentabel.
A |
B |
C |
D |
E |
F |
G |
H |
I |
J |
K |
L |
M |
N |
O |
P |
R |
S |
T |
U |
V |
W |
Y |
Z
| Product |
Eenheid |
Kcal |
Eiwit |
Koolh |
Vet |
| vanille yoghurt (mager) |
100 gr. |
85 |
4.9 |
13.8 |
1.2 |
| vanilleijs |
100 gr. |
187 |
3.2 |
25.5 |
8 |
| vanillepudding |
100 gr. |
105 |
4.5 |
19 |
1.3 |
| vanillevla (mager) |
100 gr. |
67 |
3.5 |
13 |
0.1 |
| vanillevla (vol) |
100 gr. |
75 |
2.9 |
10.1 |
2.6 |
| varkensfilet |
100 gr. |
178 |
31.3 |
0 |
5.8 |
| varkenshaas |
100 gr. |
147 |
27.6 |
0.4 |
3.9 |
| varkenskarbonade |
100 gr. |
212 |
28 |
1 |
11 |
| varkenskotelet |
100 gr. |
336 |
15.4 |
0 |
30.5 |
| varkenslap (mager) |
100 gr. |
172 |
30.2 |
0.2 |
5.6 |
| varkenslap (vet) |
100 gr. |
305 |
22 |
0.7 |
23.9 |
| varkensoester |
100 gr. |
147 |
27.6 |
0.4 |
3.9 |
| varkensreuzel |
100 gr. |
898 |
0.1 |
0 |
99.7 |
| varkensribbetjes |
100 gr. |
286 |
17.1 |
0 |
23.6 |
| varkensrollade (gegrilld, beleg) |
100 gr. |
130 |
19.3 |
0.7 |
5.7 |
| varkensschnitzel |
100 gr. |
156 |
21 |
0 |
8 |
| varkensschnitzel (ongepaneerd) |
100 gr. |
119 |
22.8 |
0 |
3 |
| varkensschouderlap |
100 gr. |
272 |
27.6 |
0 |
18 |
| varkensvlees (mager) |
100 gr. |
161 |
20 |
0 |
9 |
| vegetarische groenteschijf |
100 gr. |
133 |
3.5 |
12.8 |
7.5 |
| vegetarische hamburger |
100 gr. |
159 |
17.5 |
9.8 |
5.5 |
| vegetarische kebab |
100 gr. |
150 |
18.5 |
7.7 |
5 |
| vegetarische schnitzel |
100 gr. |
272 |
15.5 |
14.4 |
17 |
| veldsla |
100 gr. |
13 |
1.8 |
0.7 |
0.4 |
| venkel |
100 gr. |
36 |
2 |
7 |
0 |
| vetarme geraspte kaas |
100 gr. |
280 |
29.5 |
0.1 |
18 |
| viennetta |
100 gr. |
155 |
2 |
12 |
11 |
| vietnamese loempia |
100 gr. |
204 |
7.4 |
21.9 |
9.6 |
| Vifit calcimel |
100 ml. |
65 |
3 |
11 |
1 |
| vijg |
1 stuk |
40 |
0.8 |
9.2 |
0 |
| vijgen (gedroogd) |
100 gr. |
273 |
4 |
62 |
1 |
| vijgen (vers) |
100 gr. |
63 |
0.9 |
13 |
0.8 |
| vinaigrettesaus |
100 gr. |
532 |
0.2 |
0 |
59 |
| vis (halfvet, gem.) |
100 gr. |
148 |
19 |
0 |
8 |
| vis (mager, gem.) |
100 gr. |
81 |
18 |
0 |
1 |
| vis (vet, gem.) |
100 gr. |
207 |
18 |
0 |
15 |
| visburger |
100 gr. |
238 |
16.4 |
13.9 |
13 |
| vissalade |
100 gr. |
276 |
7 |
6.9 |
24.5 |
| visschnitzel |
100 gr. |
238 |
16.4 |
13.9 |
13 |
| vissticks |
100 gr. |
167 |
12 |
14 |
7 |
| vitabis |
100 gr. |
417 |
8.6 |
76.2 |
8.6 |
| Vitalinea sinas-chocolade |
100 ml. |
116 |
1.1 |
21 |
3 |
| vleessaus uit pakje |
100 gr. |
76 |
1.7 |
7.2 |
4.5 |
| vlierbessen |
100 gr. |
73 |
0.7 |
18.4 |
0.5 |
| volkorenbiscuit |
100 gr. |
451 |
9 |
68 |
16 |
| volkorenbrood |
100 gr. |
211 |
8.4 |
40.5 |
1.8 |
| vosbessen |
100 gr. |
56 |
1 |
11 |
0 |
| vruchten op siroop |
100 gr. |
76 |
0.4 |
18.7 |
0 |
| vruchtenhagelslag |
100 gr. |
393 |
0.1 |
98.2 |
0 |
| vruchtenhagelslag |
1 beleg |
59 |
0 |
14.7 |
0 |
| vruchtenkoekje |
100 gr. |
292 |
0 |
73 |
0 |
| vruchtenlimonade |
100 gr. |
39 |
0 |
9.8 |
0 |
| vruchtensap |
100 gr. |
41 |
0 |
10.1 |
0 |
| vruchtensaus |
100 gr. |
160 |
0 |
40 |
0 |
| vruchtentaart |
100 gr. |
264 |
3.7 |
36.3 |
11.6 |
| vruchtenvlaai |
100 gr. |
231 |
3.6 |
37.4 |
7.5 |
|
|
|
|
|
